
ฟอกสีฟันอยู่ได้นานแค่ไหน? แบบไหนอยู่นานสุด?
เลือกหัวข้อที่อยากอ่าน
การมีฟันที่ขาวสะอาดช่วยเสริมบุคลิกและสร้างความมั่นใจให้กับเราได้ไม่น้อย อีกทั้งทำให้หลายคนหันมาให้ความสนใจในตัวเรามากยิ่งขึ้น “การฟอกสีฟัน” เลยเป็นตัวเลือกที่น่าสนใจสำหรับคนที่ต้องการเสริมบุคลิกให้ตัวเอง แต่คำถามที่หลายคนสงสัยคือ “หลากจากฟอกสีฟันแล้ว ฟันจะขาวอยู่ได้นานแค่ไหน?” และ “วิธีฟอกแบบไหนให้ผลลัพธ์ดีที่สุด?” บทความนี้จะพาคุณไปหาคำตอบพร้อมเทคนิคยืดอายุฟันขาวให้นานที่สุด
การฟอกสีฟันคืออะไร?
การฟอกสีฟัน (Teeth Whitening) คือกระบวนการทางทันตกรรมที่ช่วยเปลี่ยนสีฟันที่หมองคล้ำหรือเหลืองให้กลับมาขาวสดใสขึ้น ด้วยการใช้สารฟอกสี เช่น ไฮโดรเจนเปอร์ออกไซด์ หรือคาร์บาไมด์เปอร์ออกไซด์ ที่สามารถแทรกซึมเข้าสู่ชั้นผิวฟันและเนื้อฟัน เพื่อสลายเม็ดสีที่สะสมอยู่ในฟัน
หลักการทำงานของการฟอกสีฟัน
สารฟอกสีจะปล่อยอนุมูลอิสระที่สามารถแทรกซึมเข้าสู่ผิวฟันและทำลายพันธะของเม็ดสี (chromophores) ที่ทำให้ฟันดูหมอง ฟันที่ผ่านการฟอกจะมีสีที่ขาวขึ้นโดยไม่ทำลายโครงสร้างของฟันหากทำอย่างถูกวิธีและอยู่ภายใต้การดูแลของทันตแพทย์
การฟอกสีฟันมีกี่วิธี?
ปัจจุบันการฟอกสีฟันมีหลายวิธีให้เลือกตามความสะดวกและงบประมาณของแต่ละบุคคล ได้แก่:
ฟอกสีฟันในคลินิก (In-office Whitening): ใช้สารฟอกสีความเข้มข้นสูง ร่วมกับแสงเลเซอร์หรือแสงเย็น เพื่อเร่งปฏิกิริยา ทำให้เห็นผลลัพธ์ชัดเจนภายในเวลา 1-2 ชั่วโมง เหมาะสำหรับคนที่ต้องการเห็นผลทันที
ฟอกสีฟันที่บ้าน (At-home Whitening): ทันตแพทย์จะพิมพ์ถาดฟันเฉพาะบุคคลและให้เจลฟอกสีความเข้มข้นต่ำกลับไปใช้เองที่บ้าน ใช้เวลาประมาณ 7-14 วันจึงจะเห็นผล
ผลิตภัณฑ์สำเร็จรูป (Over-the-counter): เช่น แผ่นแปะฟันขาว เจลฟอกสีสำเร็จรูป ยาสีฟันเพื่อฟอกฟันขาว แม้ใช้งานง่าย แต่ผลลัพธ์ค่อนข้างจำกัด และอยู่ได้ไม่นานเท่าวิธีอื่นๆ
ฟอกสีฟันที่มีให้บริการที่ Smile Seasons
ที่ Smile Seasons มีตัวเลือกฟอกสีฟันให้บริการหลายแบบตามความต้องการของคุณ หากยังไม่แน่ใจว่าตัวเองเหมาะกับไหน สามารถติดต่อเพื่อนัดปรึกษากับทันตแพทย์ของเราได้ ในส่วนฟอกสีฟันที่มีให้บริการได้แก่
Philips Zoom!: เป็นการฟอกสีฟันโดยใช้ แสง LED ร่วมกับเจลไฮโดรเจนเปอร์ออกไซด์ เพื่อเร่งกระบวนการฟอกสีฟันให้เร็วและมีประสิทธิภาพยิ่งขึ้น สามารถทำให้ฟันขาวขึ้นได้ถึง 8 เฉดในเวลาไม่ถึง 1 ชั่วโมง โดยไม่ทำลายผิวฟัน และมีสาร ACP ช่วยลดอาการเสียวฟัน ทั้งยังคงความขาวได้ยาวนานถึง 1 ปี เหมาะกับผู้ที่ต้องการเห็นผลเร็วและต้องการความขาวในระดับสูงสุด
Cool Light: เป็นอีกหนึ่งทางเลือกที่ปลอดภัยและได้ผลเร็ว โดยใช้ แสง LED สีฟ้าเข้ม (แสงเย็น) ร่วมกับเจลฟอกสีฟันเพื่อกระตุ้นการทำงาน ข้อดีคือแสงเย็นจะไม่ทำให้เกิดความร้อนในช่องปาก ช่วยลดความระคายเคือง เหมาะสำหรับคนที่กลัวอาการเสียวฟันหรือต้องการความปลอดภัยสูง ฟันจะขาวขึ้นประมาณ 2–3 เฉดในเวลาไม่เกิน 1 ชั่วโมง และสามารถทำซ้ำได้เมื่อต้องการ
Opalescence: ฟอกเองที่บ้านได้ สะดวก เหมาะกับคนไม่มีเวลากลับคลินิกบ่อย ขาวขึ้นอย่างเป็นธรรมชาติและค่อยเป็นค่อยไป เน้นการใช้เจลฟอกสีฟันสูตรพิเศษซึ่งจะปล่อยออกซิเจนเข้าไปทำปฏิกิริยากับเม็ดสีในฟัน ช่วยขจัดคราบและทำให้ฟันขาวขึ้นอย่างมีประสิทธิภาพ
ฟอกสีฟันแบบไหนอยู่ได้นานที่สุด?
วิธียืดอายุฟันขาวให้นานขึ้น
การดูแลหลังฟอกสีฟันมีผลอย่างมากต่อการคงสภาพฟันขาวให้นานที่สุด หลังจากฟอกสีฟันควรหลีกเลี่ยงอาหารและเครื่องดื่มที่มีสีจัด เช่น กาแฟ ชา โกโก้ น้ำอัดลม ไวน์แดง หรืออาหารประเภทแกงที่มีเครื่องเทศเข้มข้นอย่างขมิ้น หรือพริกแกง เพราะสีสามารถซึมผ่านผิวฟันได้ โดยเฉพาะภายในช่วง 48 ชั่วโมงแรก
นอกจากนี้ ควรหลีกเลี่ยงการสูบบุหรี่และผลิตภัณฑ์ยาสูบ เพราะเป็นหนึ่งในตัวการสำคัญที่ทำให้ฟันเหลืองเร็วขึ้น สำหรับการแปรงฟัน ควรใช้ยาสีฟันสูตรช่วยลดคราบ ช่วยคงความขาว และใช้ไหมขัดฟันเป็นประจำทุกวันเพื่อไม่ให้คราบอาหารสะสมบนผิวฟัน หากมีชุดฟอกสีฟันที่บ้านที่ทันตแพทย์จัดให้ ก็สามารถใช้ซ้ำได้ตามคำแนะนำ เพื่อช่วยคงระดับความขาวให้นานยิ่งขึ้น
อาหารที่ควรเลี่ยง
ชา กาแฟ โกโก้ น้ำอัดลม ไวน์แดง
แกงส้ม แกงกะหรี่ หรืออาหารที่มีสีจัด
ผลไม้หรือซอสสีเข้ม เช่น ซอสมะเขือเทศ บีทรูท
ควรดูแลช่องปากอย่างไร?
- ใช้หลอดดูดน้ำแทนการยกดื่ม เพื่อไม่ให้สีของน้ำสัมผัสกับฟัน
แปรงฟันอย่างน้อยวันละ 2 ครั้ง ด้วยยาสีฟันสูตรอ่อนโยน
ใช้ไหมขัดฟันทุกวันเพื่อกำจัดคราบระหว่างซอกฟัน
ใช้น้ำยาบ้วนปากชนิดไม่มีแอลกอฮอล์
หมั่นพบทันตแพทย์ทุก 6 เดือนเพื่อขูดหินปูนและตรวจสุขภาพฟัน
ควรฟอกซ้ำเมื่อไหร่ดี?
สามารถพิจารณาฟอกซ้ำได้เมื่อ:
สีฟันเริ่มหมองคล้ำ หรือมีคราบสะสม
โดยทั่วไปสามารถฟอกซ้ำทุก 6-12 เดือน หรือเมื่อทันตแพทย์เห็นสมควร
FAQ: คำถามพบบ่อยเกี่ยวกับการฟอกสีฟัน
ฟอกสีฟันเจ็บไหม?
อาจมีอาการเสียวฟันหรือแสบเหงือกเล็กน้อย โดยเฉพาะในช่วง 24-48 ชั่วโมงแรกและจะหายไปเอง
ฟอกกี่ครั้งถึงจะเห็นผล?
ฟอกสีฟันในคลินิก: เห็นผลทันทีหลังทำ 1 ครั้ง
ฟอกสีฟันที่บ้าน: เห็นผลชัดเจนภายใน 7-14 วัน
หลังฟอกสีฟันแล้วดื่มชาหรือกาแฟได้ไหม?
แนะนำให้หลีกเลี่ยงอย่างน้อย 48 ชั่วโมงแรกหลังฟอกสีฟัน และหากจำเป็นควรใช้หลอดดูดเพื่อลดการสัมผัสผิวฟัน
หากฟอกสีฟันบ่อยเกินไป ฟันจะมีโอกาสบางลงไหม?
มีโอกาส หากใช้สารฟอกสีที่มีความเข้มข้นสูงเกินไป หรือฟอกบ่อยเกิน Smile Seasons แนะนำให้ปรึกษาทันตแพทย์ก่อนฟอกสีฟันเสมอ
ฟอกสีฟันได้ตั้งแต่อายุเท่าไหร่?
แนะนำให้เริ่มฟอกสีฟันเมื่ออายุ 18 ปีขึ้นไป หรือเมื่อฟันแท้ขึ้นครบแล้ว และควรอยู่ภายใต้การดูแลของทันตแพทย์
สรุปฟอกสีฟันแบบไหนอยู่นานสุด?
การฟอกสีฟัน หากดูแลต่อเนื่องอย่างถูกวิธีก็สามารถยืดอายุความขาวให้ยาวนานขึ้นได้ในทุกรูปแบบ แต่สำหรับใครที่ต้องการฟันขาวเร็วและมีโอกาสอยู่ได้นานที่สุดฟอกแบบ Philips Zoom! คือคำตอบ ส่วนใครเน้นความสะดวกและอยากค่อยๆ ฟอกเองที่บ้าน Opalescence ก็ตอบโจทย์เช่นกัน
ฟอกสีฟันที่ Smile Seasons
Smile Seasons พร้อมให้บริการฟอกสีฟันโดยทันตแพทย์ผู้เชี่ยวชาญ ด้วยเครื่องมือทันสมัยและปลอดภัย พร้อมคำแนะนำในการดูแลหลังการฟอก เพื่อให้คุณมั่นใจใน “รอยยิ้ม” และผลลัพธ์ที่อยู่ได้นาน สนใจสอบถามหรือนัดหมายได้ที่คลินิกทุกสาขาทั่วกรุงเทพ
📍 ปรึกษาฟรีที่ Smile Seasons ทุกสาขา
แอดไลน์ @smileseasons.dc หรือโทร 02-114-3274
เราพร้อมดูแลสุขภาพช่องปากของคุณด้วยมาตรฐานระดับสูงในราคาที่คุณ “ยิ้มออก”
ข้อมูลผู้เขียน
ทพ.ธนิตย์ วนิชนพรัตน์ (หมอเอก)
• วุฒิบัตรทันตแพทย์เฉพาะทางสาขาปริทันตวิทยา ทันตแพทยสภา
• Certificate of Training Orthodontic and Miniscrew – Advance Orthodontic Society
• Certification of Invisalign Provider
• ทันตแพทยศาสตร์ ม.เชียงใหม่