10 ข้อดีของการขูดหินปูนเป็นประจำ

10 ข้อดีของการขูดหินปูนเป็นประจำ ที่คุณอาจยังไม่เคยรู้

เลือกหัวข้อที่อยากอ่าน

การขูดหินปูนอาจดูเหมือนขั้นตอนธรรมดาในการดูแลสุขภาพช่องปาก แต่ในความเป็นจริงแล้ว มันคือหนึ่งในกุญแจสำคัญที่ช่วยให้ฟันและเหงือกของเรายังคงแข็งแรงและใช้งานได้อย่างมีประสิทธิภาพไปอีกนาน

 

ไม่ว่าจะเป็นการลดความเสี่ยงของโรคเหงือก การป้องกันฟันผุ หรือแม้กระทั่งช่วยให้การจัดฟันหรือใส่รีเทนเนอร์ทำงานได้ดีขึ้น ในบทความนี้ Smile Seasons จะพาคุณไปทำความเข้าใจว่าทำไมการขูดหินปูนถึงสำคัญ พร้อมเผย 10 ข้อดีที่คุณอาจยังไม่เคยรู้มาก่อน

ขูดหินปูนคืออะไร ทำไมเราต้องขูดหินปูน?

ขูดหินปูนคืออะไร ทำไมเราต้องขูดหินปูน?

การขูดหินปูน (Dental Scaling) คือกระบวนการขจัดคราบหินปูนที่เกาะแน่นบนผิวฟันและใต้แนวเหงือกออก โดยใช้เครื่องมือเฉพาะทางของทันตแพทย์ หินปูนเหล่านี้ไม่สามารถกำจัดได้ด้วยการแปรงฟันหรือใช้ไหมขัดฟันเพียงอย่างเดียว แม้คุณจะรักษาความสะอาดได้ดีแค่ไหนก็ตาม 

 

การสะสมของหินปูนอาจนำไปสู่ปัญหาในช่องปาก เช่น เหงือกอักเสบ ฟันผุ และกลิ่นปาก ซึ่งการขูดหินปูนอย่างสม่ำเสมอจะช่วยลดปัญหาเหล่านี้ได้ในระยะยาว

หินปูนเกิดจากอะไร?

หินปูนเกิดจากการสะสมของคราบจุลินทรีย์ หรือ “พลัค” ซึ่งเป็นฟิล์มบางๆ ของแบคทีเรียที่ก่อตัวขึ้นบนผิวฟันหลังรับประทานอาหาร หากไม่ได้รับการทำความสะอาดภายใน 24-72 ชั่วโมง พลัคจะเริ่มแข็งตัวและกลายเป็นหินปูนที่เกาะแน่นกับผิวฟัน โดยเฉพาะบริเวณขอบเหงือกและซอกฟัน การสะสมของหินปูนทำให้ฟันดูหม่นหมอง เหงือกเกิดการอักเสบ และเป็นที่อยู่ของแบคทีเรียที่สร้างปัญหาในช่องปากตามมา

ทำไมแม้จะแปรงฟันดี ก็ยังต้องขูดหินปูน?

แม้เราจะแปรงฟันอย่างสม่ำเสมอวันละ 2 ครั้ง ใช้ไหมขัดฟัน และบ้วนปากทุกวัน แต่ก็ยังมีบางพื้นที่ในช่องปากที่การแปรงฟันไม่สามารถเข้าถึงได้ เช่น บริเวณซอกฟันด้านในหรือใต้เหงือก ซึ่งแบคทีเรียสามารถสะสมและก่อตัวเป็นพลัคและหินปูนได้ การขูดหินปูนจึงเป็นการช่วยให้ทันตแพทย์สามารถขจัดสิ่งตกค้างเหล่านี้ได้อย่างล้ำลึก และป้องกันปัญหาช่องปากที่จะตามมาในอนาคต

10 ข้อดีของการขูดหินปูนเป็นประจำ

10 ข้อดี ของการขูดหินปูนเป็นประจำ

1. ลดคราบพลัคและหินปูนสะสม

เมื่อคราบพลัคแข็งตัวกลายเป็นหินปูน การแปรงฟันเพียงอย่างเดียวไม่สามารถกำจัดได้ การขูดหินปูนจึงช่วยขจัดคราบสะสมเหล่านี้ได้อย่างมีประสิทธิภาพ ทำให้ฟันสะอาดขึ้น ลดการสะสมของแบคทีเรีย และช่วยให้ช่องปากรู้สึกสดชื่นมากขึ้นในทุกวัน

2. ช่วยลดกลิ่นปาก ทำให้ลมหายใจสดชื่นขึ้น

กลิ่นปากมักเกิดจากแบคทีเรียที่สะสมในหินปูน โดยเฉพาะบริเวณขอบเหงือกและด้านในของฟัน การขูดหินปูนจะช่วยลดจำนวนแบคทีเรียเหล่านี้ ส่งผลให้ลมหายใจหอมสดชื่นขึ้น และเสริมสร้างความมั่นใจให้คุณในทุกการพูดคุย

3. ลดความเสี่ยงโรคเหงือกอักเสบ และโรคปริทันต์

หินปูนที่สะสมบริเวณแนวเหงือกเป็นสาเหตุหลักของเหงือกอักเสบ หากปล่อยไว้อาจลุกลามเป็นโรคปริทันต์ ซึ่งทำลายเนื้อเยื่อและกระดูกที่ยึดฟันไว้ การขูดหินปูนจึงเป็นการป้องกันโรคร้ายแรงที่อาจทำให้คุณสูญเสียฟันได้

4. ป้องกันฟันผุในระยะยาว

แบคทีเรียที่สะสมในหินปูนสามารถผลิตกรดที่ทำลายเคลือบฟัน นำไปสู่การเกิดฟันผุ การขูดหินปูนเป็นประจำจึงช่วยลดปัจจัยเสี่ยงของการผุกร่อน และช่วยให้คุณมีสุขภาพฟันที่ดีในระยะยาว

5. ช่วยให้เหงือกกระชับและแข็งแรง

เมื่อไม่มีหินปูนคอยก่อกวน เหงือกจะสามารถยึดเกาะฟันได้แน่นมากขึ้น ลดอาการเหงือกร่นและการอักเสบ ฟันของคุณจึงดูแน่นและมีสุขภาพแข็งแรงมากขึ้น

6. รอยยิ้มดูสดใสขึ้น ฟันดูสะอาด

คราบหินปูนและคราบสีที่สะสมตามฟันอาจทำให้รอยยิ้มดูหม่นหมอง การขูดหินปูนจะทำให้ฟันดูสะอาดและเรียบเนียน ส่งผลให้รอยยิ้มของคุณดูมีเสน่ห์และสุขภาพดีมากขึ้นโดยไม่ต้องพึ่งการฟอกฟันขาว

7. ช่วยลดคราบชา กาแฟ บุหรี่ ที่ติดแน่น

สำหรับผู้ที่ชื่นชอบเครื่องดื่มสีเข้มอย่างชา กาแฟ หรือสูบบุหรี่ มักมีคราบสะสมตามฟันมากกว่าปกติ การขูดหินปูนจะช่วยกำจัดคราบเหล่านี้ได้ดีกว่าการแปรงฟันทั่วไป ทำให้ฟันของคุณดูสะอาดและมีสีที่สม่ำเสมอมากขึ้น

8. ลดโอกาสการสูญเสียฟันก่อนวัยอันควร

ปัญหาเหงือกและฟันที่ไม่ได้รับการดูแลสามารถนำไปสู่การสูญเสียฟันได้เร็วกว่าที่ควร การขูดหินปูนเป็นการป้องกันไม่ให้คราบพลัคก่อให้เกิดการอักเสบหรือโรคปริทันต์ ซึ่งเป็นต้นเหตุสำคัญของการถอนฟันก่อนเวลาอันควร

9. ช่วยป้องกันการเปลี่ยนสีของฟันในระยะยาว

หินปูนสามารถดูดซับสีจากอาหารและเครื่องดื่ม ทำให้ฟันดูเหลือง การขูดหินปูนช่วยลดคราบสะสมเหล่านี้และป้องกันไม่ให้ฟันเปลี่ยนสีเร็วเกินไป รักษาความขาวสะอาดของฟันไว้ได้นานขึ้น

10. ลดเลือดออกขณะแปรงฟันหรือใช้ไหมขัดฟัน

อาการเลือดออกขณะทำความสะอาดช่องปาก เช่น ขณะแปรงฟันหรือใช้ไหมขัดฟัน มักเกิดจากภาวะเหงือกอักเสบ ซึ่งมีสาเหตุหลักจากคราบพลัคและหินปูนสะสม หากปล่อยไว้นานโดยไม่รักษา เหงือกจะยิ่งบอบบางและมีโอกาสเกิดโรครุนแรงมากขึ้น

ควรขูดหินปูนบ่อยแค่ไหน?

ทันตแพทย์ส่วนใหญ่แนะนำให้ขูดหินปูนทุก 6 เดือน เพื่อรักษาความสะอาดของช่องปากและป้องกันการสะสมของหินปูน

FAQ: คำถามพบบ่อยเกี่ยวกับการขูดหินปูน

ขูดหินปูนทำให้ฟันห่างจริงไหม?

ไม่จริง ฟันไม่ห่างจากการขูดหินปูน แต่บางคนอาจรู้สึกว่าฟันห่างขึ้นเพราะคราบหินปูนที่เคยอุดช่องว่างถูกขจัดออก ทำให้เห็นช่องว่างเดิมที่เคยมีอยู่

ขูดหินปูนแล้วจะเสียวฟันไหม?

อาจมีอาการเสียวฟันชั่วคราวหลังขูดหินปูน โดยเฉพาะบริเวณที่มีคราบสะสมเยอะ

ขูดหินปูนใช้สิทธิประกันสังคมได้ไหม?

ขูดหินปูนสามารถใช้สิทธิประกันสังคมได้ ปีละ 900 บาท คุณสามารถเข้ามาใช้สิทธิกับ Smile Seasons ได้ทันทีที่ต้องการ

เด็กขูดหินปูนได้ไหม? เริ่มได้ตอนอายุเท่าไหร่?

เด็กสามารถขูดหินปูนได้ ไม่ได้จำกัดอายุ หากลูกของคุณมีคราบหินปูนสะสม สามารถเข้ามาพบทันตแพทย์ได้ทันที

ขูดหินปูนช่วยให้ฟันขาวขึ้นไหม?

ช่วยให้ฟันดูสะอาดและขาวขึ้นจากการขจัดคราบสี แต่ไม่ใช่กระบวนการฟอกฟันขาว หากต้องการให้ฟันขาวขึ้น ควรสอบถามทันตแพทย์เกี่ยวกับตัวเลือกทันตกรรมอื่น ๆ

ขูดหินปูนบ่อยทุกๆ เดือนได้ไหม?

ไม่แนะนำให้ขูดหินปูนถี่เกินไป เช่น ทุกเดือน เพราะอาจทำให้ผิวฟันบางและเหงือกระคายเคือง ควรทำตามคำแนะนำของทันตแพทย์เพื่อผลลัพธ์ที่ดีที่สุด

สรุป 10 ข้อดีของการขูดหินปูน

สรุป 10 ข้อดีของการขูดหินปูน

การขูดหินปูนไม่เพียงแต่ช่วยให้ฟันสะอาดขึ้นเท่านั้น แต่ยังเป็นหนึ่งในการดูแลสุขภาพช่องปากที่มีความสำคัญอย่างมาก เพราะหินปูนที่สะสมอยู่สามารถเป็นต้นเหตุของปัญหาช่องปากต่างๆ ทั้งกลิ่นปาก เหงือกอักเสบ หรือแม้แต่โรคปริทันต์ การขูดหินปูนอย่างสม่ำเสมอจึงช่วยป้องกันและลดความเสี่ยงของโรคเหล่านี้ได้อย่างมีประสิทธิภาพ 

 

นอกจากนี้ยังช่วยเสริมสร้างบุคลิกภาพให้ดูดีขึ้น เพราะรอยยิ้มที่สะอาดสดใส มักสร้างความมั่นใจและความประทับใจได้ดี ทั้งยังช่วยยืดอายุการใช้งานของฟันให้อยู่กับเราได้นานขึ้นโดยไม่ต้องรักษาใหญ่ในอนาคต

ขูดหินปูนที่ Smile Seasons

Smile Seasons พร้อมให้บริการขูดหินปูนด้วยเครื่องมือที่ทันสมัยโดยทีมทันตแพทย์ผู้เชี่ยวชาญ ด้วยความใส่ใจในทุกขั้นตอน ช่วยให้คุณมีสุขภาพฟันและเหงือกที่แข็งแรง พร้อมรอยยิ้มที่สดใสในทุกวัน

📍 ปรึกษาฟรีที่ Smile Seasons ทุกสาขา
แอดไลน์ @smileseasons.dc หรือโทร 02-114-3274
เราพร้อมดูแลสุขภาพช่องปากของคุณด้วยมาตรฐานระดับสูงในราคาที่คุณ “ยิ้มออก”

ข้อมูลผู้เขียน

Picture of ทพ.ธนิตย์ วนิชนพรัตน์ (หมอเอก)

ทพ.ธนิตย์ วนิชนพรัตน์ (หมอเอก)

• วุฒิบัตรทันตแพทย์เฉพาะทางสาขาปริทันตวิทยา ทันตแพทยสภา

• Certificate of Training Orthodontic and Miniscrew – Advance Orthodontic Society

• Certification of Invisalign Provider

• ทันตแพทยศาสตร์ ม.เชียงใหม่

แหล่งอ้างอิง

เปิดทุกวันเวลา 10:00 – 20:00 น.

โทรสอบถามรายละเอียดเพิ่มเติม: 02-144-3274

เว็บไซต์นี้มีการใช้งานคุกกี้ เพื่อเพิ่มประสิทธิภาพและประสบการณ์ที่ดีในการใช้งาน เราขอความยินยอมของคุณในการใช้คุกกี้ ดูรายละเอียด นโยบายความเป็นส่วนตัว หรือ คุกกี้

เว็บไซต์นี้มีการใช้งานคุกกี้ เพื่อเพิ่มประสิทธิภาพและประสบการณ์ที่ดีในการใช้งาน เราขอความยินยอมของคุณในการใช้คุกกี้ ดูรายละเอียด นโยบายความเป็นส่วนตัว หรือ คุกกี้