ฟันเหลืองเกิดจากอะไร? สาเหตุและวิธีรักษาฟันเหลือง
ฟันเหลืองเป็นหนึ่งในปัญหาทันตกรรมที่สร้างความกังวล และความไม่มั่นใจให้กับคนไข้ ฟันเหลืองสามารถเกิดขึ้นได้กับทุกคน ไม่ว่าคุณจะเป็นผู้ที่ดื่มชา กาแฟจัด หลงไหลการดื่มไวน์ หรือสีของฟันเหลืองขึ้นตามอายุก็ตาม ในบทความนี้คุณหมอจะพาไปไขปริศนาที่อยู่เบื้องหลังฟันเหลืองว่า แท้จริงแล้วทำไมฟันของเราถึงเปลี่ยนเป็นสีเหลืองมากขึ้น ฟันเหลืองแก้ยังไง ผลกระทบของฟันเหลือง มีวิธีทำให้ฟันขาวหรือไม่ และที่สำคัญที่สุดคือวิธีการป้องกัน รวมทั้งการรักษาของคลินิกทันตกรรม Smile Seasons ที่สามารถแก้ไขฟันเหลืองได้ – อ่านรายละเอียดเพื่อบอกลาฟันเหลืองของคุณได้เลย
ฟันเหลืองเพราะอะไร ทำไมคนเราถึงฟันเหลือง
เคยสงสัยบ้างไหมว่าทำไมฟันของคุณจึงสูญเสียความขาวกระจ่างเมื่อเวลาผ่านไป การเปลี่ยนแปลงของฟันจากสีขาวมุกไปเป็นสีเหลืองนั้นเกิดขึ้นได้จากหลายปัจจัย ซึ่งแบ่งออกเป็น ปัจจัยจากภายในตัวฟันเอง เช่น ชั้นเคลือบฟันที่บางลง และพันธุกรรม หรือปัจจัยภายนอก ซึ่งเกี่ยวข้องกับ อาหารที่รับประทาน การสูบบุหรี่ และสุขภาพอนามัยช่องปากของคุณ
การเปลี่ยนสีของฟันจากปัจจัยภายใน
ปัจจัยภายในที่ทำให้ฟันเหลืองมีต้นกำเนิดมาจากโครงสร้างภายในของฟัน โดยมีรายละเอียดดังนี้
- ความหนาของชั้นเคลือบฟัน (Enamel) – เคลือบฟันเป็นส่วนที่อยู่นอกสุดของฟันมีสีขาวซึ่งจะปกป้องส่วนที่เป็นเนื้อฟัน (Dentin) ที่อยู่ชั้นใน เนื้อฟันจะมีสีเหลืองตามธรรมชาติอยู่แล้ว เมื่อมีภาวะทางทันตกรรมบางอย่าง เช่น ฟันเหยิน ฟันซ้อน การสบฟันผิดปกติ ที่ไม่ได้รับการแก้ไขด้วยการจัดฟัน หรือมีภาวะนอนกัดฟัน ก็อาจทำให้ฟันสึก เคลือบฟันบางลง เราจึงเห็นสีเหลืองของเนื้อฟันชัดขึ้น
- อายุที่มากขึ้น – เคลือบฟันสามารถบางลงได้ตามอายุการใช้งาน ทำให้เห็นเนื้อฟันที่มีสีเหลืองตามธรรมชาติได้ชัดขึ้น
- พันธุกรรม – ความเหลืองของเนื้อฟันถูกกำหนดโดยปัจจัยด้านพันธุศาสตร์ บางคนมีเนื้อฟันที่ขาวกว่า ในขณะที่อีกคนอาจมีเนื้อฟันที่เหลืองกว่า
การเปลี่ยนสีของฟันจากปัจจัยภายนอก
ปัจจัยภายนอกฟันเป็นสาเหตุที่พบได้บ่อยกว่าปัจจัยภายใน และมักสามารถป้องกัน หรือให้การรักษาได้ ปัจจัยภายนอก ได้แก่
- อาหาร – การรับประทานอาหาร หรือดื่มเครื่องดื่มที่มีสีเข้ม เช่น ชา กาแฟ ไวน์แดง แกงต่างๆ อาจะทำให้เคลือบฟันติดสีของอาหารเหล่านั้น ทำให้ฟันเหลือง หรือมีสีคล้ำได้
- การสูบบุหรี่ – บุหรี่ทั้งแบบปกติ และแบบไฟฟ้า สามารถทำให้เกิดการสะสมของน้ำมันดิน และนิโคตินในเคลือบฟัน ส่งให้ฟันเหลือง และเกิดคราบ
- สุขอนามัยช่องปากที่ไม่ดี – การแปรงฟัน และใช้ไหมขัดฟันอย่างไม่สม่ำเสมออาจทำให้เกิดคราบจุลินทรีย์ และหินปูนที่มีสีเหลือง หรือเทา สะสมบนฟันได้
- ยาบางชนิด – สารในยาบางประเภทอาจทำให้ฟันเปลี่ยนสี หรือฟันเหลืองได้ ยกตัวอย่างเช่น ยาแก้แพ้บางชนิด ยารักษาโรคทางจิตเวช และยาลดความดันโลหิตบางชนิด
- การบาดเจ็บ – ฟันที่ได้รับอุบัติเหตุ หรือฟันตายจะทำให้ฟันสีเหลือง หรือคล้ำขึ้นได้
- ภาวะอื่นๆ ทางการแพทย์ – เคมีบำบัดบางชนิดสามารถส่งผลต่อการพัฒนาของเคลือบฟันได้, การได้รับฟลูออไดร์มากเกินไประหว่างการพัฒนาของฟัน หรือการใช้ยาสีฟันที่มีฟลูออไรด์สูงเกินไปในเด็ก ก็อาจทำให้ฟันตกกระ มีสีสันไม่สม่ำเสมอกัน
ฟันสีต่างๆ เกิดจากอะไรได้บ้าง?
นอกจากฟันเหลืองแล้ว ฟันยังสามารถเปลี่ยนสีเป็นสีอื่นๆ ได้อีก สีของฟันสามารถให้ข้อมูลเกี่ยวกับสุขภาพช่องปาก พฤติกรรมในการรับประทานอาหาร และบางครั้งยังบ่งบอกถึงปัญหาสุขภาพทั่วไปได้อีกด้วย ต่อไปนี้คือสีฟันที่พบบ่อย และสิ่งที่อาจจะเป็นสาเหตุ
ฟันสีขาว
- ฟันสุขภาพดี ปกติสีฟันธรรมชาติของเราจะแตกต่างกันไปในแต่ละบุคคล โดยมีปัจจัยเกี่ยวกับเชื้อชาติและพันธุกรรมเข้ามาเกี่ยวข้อง แต่โดยทั่วไปแล้วฟันสีขาวบ่งชี้ถึงสุขภาพช่องปากที่ดี
- การรักษาทางทันตกรรม ฟันที่ผ่านการฟอกสีฟัน การทำวีเนียร์ ครอบฟัน หรือการอุดฟันก็จะทำให้ฟันดูขาวขึ้นได้
ฟันสีน้ำตาล
- บุหรี่ การสูบบุหรี่ หรือการเคี้ยวยาสูบสามารถทำให้เกิดคราบสีน้ำตาลบนตัวฟันได้
- อาหารและเครื่องดื่มบางชนิด การดื่มหรือรับประทานอาหารที่มีสีเข้ม เช่น โคล่า ช็อกโกแลต และเบอร์รี่ สามารถทำให้ฟันเปลี่ยนเป็นสีน้ำตาลได้
- การดูแลสุขภาพช่องปากที่ไม่ดี คราบหินปูน หรือหินน้ำลายปริมาณมากๆ สามารถทำให้ฟันเปลี่ยนเป็นสีน้ำตาลได้เมื่อเวลาผ่านไป
ฟันสีเทา
- ยาบางชนิด ยาเช่น Tetracyclin และยาปฎิชีวนะบางตัว หากรับประทานต่อเนื่องเป็นเวลานานสามารถเปลี่ยนสีของฟันเป็นสีเทาได้ โดยเฉพาะในเด็ก ซึ่งเป็นช่วงที่ฟันกำลังเจริญเติบโต
- การบาดเจ็บ การบาดเจ็บที่ฟันสามารถทำให้มีเลือดออกในโพรงประสาทฟัน ร่วมกับเนื้อเยื่อของโพรงประสาทฟันที่ตายลง ส่งผลให้ฟันมีลักษณะสีเทา
- การอุดฟัน วัสดุอุดฟันที่เป็นโลหะสามารถทำให้ฟันดูเป็นสีเทาได้
ฟันสีดำ
- ฟันผุ ฟันที่ผุลึกและรุนแรงสามารถทำให้ฟันเปลี่ยนเป็นสีดำได้
- การใช้สมุนไพรหรือยาสูบ คนโบราณ หรือผู้ที่มีวัฒนธรรมชอบเคี้ยวหมากเป็นประจำ รวมทั้งผู้ที่สูบบุหรี่จัดมากๆ จะทำให้ฟันเป็นสีดำได้
- ยาบางชนิด เช่น น้ำยาฆ่าเชื้อที่ใช้บ้วนปาก Chlorhexidine เมื่อใช้อย่างต่อเนื่องเป็นเวลานานสามารถทำให้ฟันสีคล้ำลงได้เช่นกัน
- โรคหายากที่เกี่ยวกับพันธุกรรมอย่างเช่น ผู้ป่วยที่มีภาวะ Amelogenesis Imperfecta หรือ Detinogenesis Impecfecta ฟันของคนไข้เหล่านี้จะมีสีดำ
ฟันสีน้ำเงิน และฟันสีเขียว
- โรคเกี่ยวกับตับ คนไข้ที่มีโรคเกี่ยวกับการทำงานการตับ และน้ำดี (ดีซ่าน) เป็นเวลานาน อาจพบว่าฟันเปลี่ยนเป็นสีเขียวออกเหลืองได้ มักพบในคนไข้ที่เป็นทารก หรือเป็นเด็กเล็ก
- ได้รับโลหะหนักบางประเภทในปริมาณสูงผิดปกติ ฟันสามารถเปลี่ยนเป็นสีน้ำเงินหรือเขียวได้หากคนไข้สัมผัสหรือได้รับโลหะเช่น นิกเกิล หรือทองแดง ปริมาณมาก และต่อเนื่อง
ฟันสีแดงหรือชมพู
- โรค Guther เป็นหนึ่งในโรคหายากที่มีความผิดปกติของ Enzyme ที่ส่งผลให้มีสารสีแดงไปตกตะกอนในร่างกายรวมทั้งฟันด้วย
- ผลไม้กลุ่มเบอร์รี่และไวน์ อาหารและเครื่องดื่มที่มีสีเข้มออกแดงน้ำตาล ช หากดื่มประจำและไม่บ้วนปากแปรงฟันให้ดีก็สามารถทำให้ฟันเปลี่ยนเป็นสีแดงชมพูได้
- ประสบอุบัติเหตุ ฟันที่โดนกระแทก และมีเลือดออกจะมีสีออกแดงชมพูได้
อยากป้องกันฟันเหลือง ทำอย่างไรได้บ้าง
แปรงฟันสม่ำเสมอ
ใช้ไหมขัดฟัน
เลือกรับประทานอาหาร
หยุดสูบบุหรี่
ใช้หลอด
ดื่มน้ำมากๆ
เลือกยาสีฟัน
พบคุณหมอฟันทุก 6 เดือน
ฟันเหลืองรักษาอย่างไร
ขูดหินปูน
การขูดหินปูนกับทันตแพทย์ในช่วงเวลาทุก ๆ 6 เดือน สามารถช่วยขจัดคราบเหลืองที่เกิดจากหินปูนได้ ซึ่งนอกจากจะทำให้ฟันขาวขึ้นแล้ว ยังทำให้สุขภาพช่องปากดี ป้องกันโรคทางทันตกรรมอื่นๆ ในอนาคตได้อีกด้วย
ฟอกสีฟัน
การฟอกสีฟัน เป็นการรักษาที่มุ่งเน้นแก้ไขปัญหาฟันเหลืองโดยตรง ด้วยการใช้แสงและปฏิกิริยาทางเคมีไปกระตุ้นการแตกตัวของสารเม็ดสีในเนื้อฟัน การฟอกฟันขาว มีทั้งฟอกในคลินิก ใช้เวลาเพียง 1 ชม. มีคุณหมอดูแลให้ทุกขั้นตอน ระบบที่นิยมคือ Zoom! ของ Philips และระบบแสงเย็น Cool Light
นอกจากนี้ยังมีแบบฟอกที่บ้านด้วย คุณหมอจะทำถาดฟอกสีฟัน และเลือกความเข้มข้นของน้ำยาฟอกสีให้ ฟันจะค่อยๆ ขาวขึ้นไปเวลา 1-2 สัปดาห์
การขจัดคราบด้วย AirFlow
ฟันเหลืองที่เกิดจากปัจจัยภายนอกเช่น คราบชากาแฟ หรือบุหรี่นั้น เหมาะมากกับการรักษาด้วย AirFlow ซึ่งเป็นการขจัดคราบติดแน่นบนผิวฟันด้วยการพ่นผงละเอียดทางการแพทย์ด้วยลมความเร็วสูง ซึ่งสามารถทำให้ฟันของคุณขาวสะอาด โดยไม่ทำร้ายผิวเคลือบฟัน มักนิยมทำคู่กับการฟอกสีฟัน
ทำวีเนียร์
การทำวีเนียร์ (Dental Veneer) หรือเคลือบฟันเทียม เหมาะมากสำหรับฟันที่มีปัญหาอื่นๆ นอกเหนือจากฟันเหลือง เช่น รูปร่างของฟันไม่สวยงาม พื้นผิวฟันขรุขระ ความยาวของฟันไม่สมส่วน หากความสมบูรณ์แบบของรอยยิ้มคือสิ่งที่คุณตามหา และอยากออกแบบรอยยิ้มของคุณใหม่ให้มีความสวยงามมากๆ การทำวีเนียร์ก็เป็นตัวเลือกในการรักษาที่ดี
ฟันเหลืองแก้ยังไง แนะนำวิธีรักษาฟันเหลือง
- หลีกเลี่ยงเครื่องดื่มที่มีสีเข้มประเภท ชา กาแฟ หรืออาหารที่มีสีเข้ม เช่น แกงต่าง ๆ เพราะสีจากอาหารสามารถทิ้งคราบไว้บนผิวฟันจนเกิดการสะสม ทำให้ฟันเปลี่ยนเป็นสีเหลืองได้ หรือถ้าหากต้องรับประทานจริง ๆ ควรหลีกเลี่ยงการสัมผัสฟันกับอาหารให้ได้มากที่สุด และควรดื่มน้ำหรือแปรงฟันทันทีหลังทานเสร็จ นอกจากนี้ อาหารบางอย่างที่ออกฤทธิ์เป็นกรด เช่น มะนาว โซดา ก็สามารถทำปฏิกิริยากับสารเคลือบผิวฟัน และทำให้ฟันเหลืองได้เช่นกัน
- หลีกเลี่ยงการสูบบุหรี่ เพราะสารจากการเผาไหม้สามารถเกาะตามผิวฟันและทำให้ฟันเปลี่ยนสีได้เช่นกัน
- แปรงฟันให้ถูกวิธี เพราะการแปรงฟันที่แรงเกินไป หรือใช้แปรงสีฟันที่มีขนแปรงที่แข็งเกินไป สามารถทำให้ผิวฟันเกิดการเสียหายได้
ฟันเหลือง จัดฟันได้ไหม
สรุป
ฟันเหลือง เป็นปัญหาที่ทำให้หลาย ๆ คนสูญเสียความมั่นใจในการใช้ชีวิตประจำวัน ซึ่งการมีฟันเหลืองมักจะมาจากพฤติกรรมการรับประทานอาหารในแต่ละวัน รวมไปถึงสีของกระดูกที่เกิดจากกรรมพันธุ์ด้วย การทำให้ฟันขาวขึ้นจึงเรียกได้ว่าเป็นหนึ่งในปัจจัยที่ทำให้หลาย ๆ คนมีความมั่นใจในการพูดและยิ้มมากขึ้นนั่นเอง
ส่วนใครที่มีปัญหาเกี่ยวกับสุขภาพในช่องปากอย่างอื่น เช่น ฟันเหยิน, ฟันซ้อน, ฟันเก ฯลฯ ก็สามารถแก้ปัญหาด้วยวิธีการจัดฟันได้ โดยการจัดฟันในปัจจุบันมีด้วยกันหลากหลายวิธี เช่น จัดฟันแบบใส, จัดฟันแบบดามอน เป็นต้น หรือถ้ามีปัญหาเกี่ยวกับการสูยเสียฟันซี่สำคัญไปแล้ว ก็สามารถแก้ไขปัญหานี้ได้หลายวิธี เช่น การใส่ฟันปลอม การทำสะพานฟัน หรือการทำรากฟันเทียม
ซึ่งถ้าสนใจจะทำทันตกรรมไม่ว่าจะด้านใดก็ตามสามารถปรึกษาคลินิกทันตกรรม Smile Seasons ได้เลยที่ LINE @smileseasons.dc หรือโทร 02-114-3274
- 4 Causes for Yellow Teeth & How to Avoid It., Available from: https://www.theorthodontists.com.au/blog/4-causes-for-yellow-teeth-and-how-to-avoid-them
- Ten Causes Of Yellow Teeth And How To Avoid Them., Available from: https://www.colgate.com/en-us/oral-health/adult-oral-care/ten-causes-of-yellow-teeth-and-how-to-avoid-them
- Tooth Discoloration Causes and Treatments., Available from: https://www.webmd.com/oral-health/tooth-discoloration
- Teeth Whitening Treatment, Yellow teeth, Black teeth, Procedures, Fees., Available from: https://www.medparkhospital.com/en-US/disease-and-treatment/teeth-whitening-treatment
บทความโดย
ทพญ.วรรณวนัช สิงห์ทอง
ปริญญาโท สาขาทันตกรรมเพื่อความสวยงามและรากเทียม จุฬาลงกรณ์มหาวิทยาลัย
Certificate of Advance Implantology, UCLA, USA.
ทันตแพทยศาสตร์ ม.เชียงใหม่
รีวิวจากคนไข้ของเรา
บทความอื่น ๆ ที่เกี่ยวข้อง
รวมคลินิกรากฟันเทียมในกรุงเทพฯ อัปเดตปี 2025
เลือกหัวข้อที่อยากอ่าน หากคุณกำลังมองหาคลินิกรากฟันเทียมในกรุงเทพฯ ที่ไว้ใจได้ ทั้งเรื่องคุณภาพ การบริการ
10 ข้อดีของการขูดหินปูนเป็นประจำ ที่คุณอาจยังไม่เคยรู้
เลือกหัวข้อที่อยากอ่าน การขูดหินปูนอาจดูเหมือนขั้นตอนธรรมดาในการดูแลสุขภาพช่องปาก แต่ในความเป็นจริงแล้ว มันคือหนึ่งในกุญแจสำคัญที่ช่วยให้ฟันและเหงือกของเรายังคงแข็งแรงและใช้งานได้อย่างมีประสิทธิภาพไปอีกนาน ไม่ว่าจะเป็นการลดความเสี่ยงของโรคเหงือก
เหล็กจัดฟันมีกี่แบบ? สรุปครบจบ พร้อมเปรียบเทียบข้อดี-ข้อเสีย
เลือกหัวข้อที่อยากอ่าน แม้จะผ่านมานานแค่ไหน การจัดฟันแบบเหล็กยังคงเป็นทางเลือกยอดนิยมสำหรับผู้ที่ต้องการแก้ไขปัญหาการเรียงตัวของฟัน ด้วยเทคโนโลยีและวัสดุที่พัฒนาขึ้น ทำให้มีตัวเลือกมากขึ้นที่มาตอบโจทย์ทั้งเรื่องงบประมาณ
สียางจัดฟันเสริมดวง ตามวันเกิด อัปเดตปี 2025
เลือกวันที่อยากรู้เลย! สำหรับใครที่กำลังจะจัดฟันเหล็ก แล้วอยากเลือกสีที่ช่วยเสริมดวงให้ชีวิตดีขึ้นในปี 2025 นี้
